Il y a des personnes dont la vie fonctionne.
Le travail avance. Les responsabilités sont assumées.
Rien de dramatique.
Et pourtant…
À l’intérieur, c’est tendu.
Le mental ne s’arrête jamais vraiment.
Même au repos, ça pense, ça analyse, ça anticipe.
Le corps, lui, suit… mais de moins en moins.
Tensions diffuses. Fatigue de fond.
Sensation d’être là sans être vraiment présent.
Ce n’est pas forcément un “burn-out”.
Ce n’est pas forcément une crise.
C’est plus subtil.
C’est une saturation intérieure.
Quand tout fonctionne à l’extérieur mais que l’intérieur commence à s’assécher,
ce n’est pas un problème à corriger.
C’est souvent un signal.
Un signal qu’il est peut-être temps de ralentir.
De sortir un peu de la tête.
De revenir au corps.
Ça vous parle ?
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